Organisation d’une retraite Essence’Ciel et Terre

Qu’est-ce que qui nous nourris ? Qu’est-ce qui nous inspire ? Qu’est-ce qui fait qu’on se sent pleinement épanoui.e dans notre corps ? Qu’est-ce qui fait qu’on sent notre coeur vibrer ? Qu’est qui fait qu’on se sent relié aux autres ? Comment explorer cette puissance d’Être, dans la légèreté, dans la clarté ? Comment s’éveiller à notre lumière ? Depuis 2 ans – non depuis bien plus longtemps en fait  😉 ! –  et notamment aux travers de plusieurs stages, retraites et formations j’accorde une place essentielle à ce questionnement, à ce cheminement : c’est une source de joie, de doutes, d’apaisement et de liberté !

Avec des vies généreusement remplies (gratitude !) entre enfants, famille, travail, loisirs, vacances, engagements, nous nous sentons animé.e.s, investi.e.s et parfois vraiment sur-chargé.e.s ?!?

Et c’est ça la Vie ! Mais au dedans, au delà du faire, ou de tous nos costumes, nos facettes, au coeur, qui sommes nous ? En quoi voulons nous contribuer au monde ? N’est-ce pas Essence’Ciel de goûter simplement à l’Être que nous sommes et accueillir ce qu’il a offrir / exprimer ?!? C’est un cadeau ! Ouvrons-le ensemble !

POUR QUOI ? Pour accéder à plus de liberté, plus de légèreté, pour vivre le quotidien sur-chargé avec plus de fluidité et accepter de ne pas tout contrôler, lâcher-prise autant que possible pour expérimenter la confiance, sentir vibrer plus intensément la vie qui nous entoure : la Nature et notre prochain, accepter avec moins de souffrance ce qui EST pour râler moins, éloigner la colère, l’irritation et l’agacement. Se libérer un peu plus des peurs et des jugements.

J’ai profondément envie de partage ce chemin en toute simplicité alors j’ai imaginé une retraite qui combine :  la pleine conscience, la méditation, le yoga, les voyages de l’âme, ainsi que d’autres outils apportés par le coaching et le Soul Coaching®.

Je propose une retraite sur 2 jours et 2 nuits à 1h30 max de Toulouse du vendredi soir au dimanche après-midi.

Au rythme énergétique des 4 éléments Air, Eau, Feu et Terre (c’est pour moi évident et précieux de se relier à ces énergies-là) nous explorons notre univers intérieur et notre reliance universelle grâce à différents supports : des méditations guidées, des exercices de coaching de groupe, des cercles de vision et de parole, des exercices corporels très doux inspirés du yoga, une quête spirituelle en Nature et des ateliers créatifs.

Nous serons logées dans un gîte (chambre individuelle ou dortoir selon votre souhait et le lieu définitif qui nous accueillera) et pour proposer un prix raisonnable, nous préparerons nous-même et en pleine conscience nos repas végétariens et délicieux. Je vous proposerai une petite découverte/initiation à la cuisine ayurvédique.

Le tarif tout compris (logement/repas/programme) sera entre 200 et 250 euros.

2 dates sont envisagées, je fixerai définitivement la date en fonction des participantes :

Pour celles qui sont intéressées, tout d’abord MERCI, MERCI, MERCI pour votre intérêt et votre confiance ! et ensuite je vous invite à me contacter pour me dire très rapidement (au plus tard fin juillet) à quelles dates vous êtes libre pour participer à cette première retraite.

Mon intention pour cette retraite est qu’elle puisse être vraiment un cadeau que vous vous faites en goûtant à l’expérience de l’écoute et l’accueil de votre Être profond entre Ciel et Terre.

Je me réjouis d’avance de ces instants précieux que vous allez vous offrir et que nous allons partager !

Avec tout mon coeur, Namasté -/\-